🌿 Menta

🌳 Descrizione botanica

Famiglia: Lamiaceae
Origine: Europa e Asia
Tipo: Perenne
Portamento: Cespitoso strisciante

Caratteristiche principali:

• Crescita molto vigorosa e invasiva
• Foglie molto aromatiche e fresche
• Facile da coltivare ma da contenere

Dimensioni:

• Altezza: 30–70 cm
• Larghezza: espansione illimitata tramite stoloni

Fioritura: Estate
Colore fiori: Bianco, lilla o viola chiaro
Profumo: Fresco, mentolato intenso

🩺 Benefici per il corpo

• Favorisce la digestione
• Effetto rinfrescante e decongestionante
• Aiuta contro nausea e gonfiore
• Supporto alle vie respiratorie

🍽️ Utilizzo in cucina

• Tisane e infusi
• Cocktail (es. mojito)
• Insalate e piatti estivi
• Salse e yogurt aromatizzati

☀️ Esposizione

• 🌤️ Mezz’ombra luminosa (ideale)
• ☀️ Sole del mattino tollerato
• Evitare caldo estremo diretto

💧 Irrigazione

• Alta e regolare
• Terreno sempre leggermente umido
• ❌ Evitare secchezza prolungata

🌡️ Temperatura

• Ideale: 15–25°C
• ☀️ Soffre il caldo intenso
• ❄️ Resiste al freddo moderato

🌱 Terreno

• Fertile e ricco di sostanza organica
• Fresco e ben drenato

🌿 Concimazione

• Ogni 15 giorni in crescita
• Concime leggero per piante verdi

✂️ Manutenzione

• Potature frequenti per contenere la crescita
• Taglio continuo delle foglie stimola nuova vegetazione
• Contenere con vaso o barriere

🐛 Problemi comuni

• Afidi
• Ruggine fogliare
• Marciumi da ristagno

⚠️ Tossicità

• Non tossica per animali domestici

📅 Ciclo stagionale

• Vegetazione: Primavera – Autunno
• Raccolta: Continua

🌼 Utilizzo

• Infusi e tisane
• Cucina fresca estiva
• Bevande aromatiche
• Orto aromatico

💡 Consiglio da vivaio

La menta è invasiva:
meglio coltivarla in vaso o in contenitore per evitare che occupi tutto lo spazio disponibile.